节目向观众介绍当季商品、健康养生、健身运动、护肤彩妆、时尚服饰、婴幼儿护理、宠物饲养等潮流资讯。 内容包罗万象！ 在亲身体验、演示或测试过程中，经营者也会邀请嘉宾带来相关的专业知识。 烹饪方面，黄婉莹、陈国斌、肖秀香、黄亚宝四位烹饪专家轮流演示简单美味的健康食品和家常小菜，解决大家的烹饪后顾之忧。
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