距离苏门答腊海峡1700海里，一个独自航行到印度洋的男人（罗伯特·雷德福饰）绝望地喃喃自语，在这里，仿佛失去了一切。8天前。他还在睡梦中，遭受了一系列的灾难。先是他驾驶的帆船与一个落海的集装箱相撞，随后船舱失控被淹，无法修复。随之而来的厄运如海上风暴一样席卷了他的一生。导航和无线电报废，对外通讯设备全部丢失；暴雨和汹涌的大海侵蚀了他赖以生存的船。原本足智多谋的老水手不得不弃船求生，而他的鲨鱼在木筏上紧紧地包围着他，盯着它们寻找食物。不仅如此，极度的饥饿感一直在折磨着他的胃，消耗着他的意志。死亡的脚步一步步向他靠近，直到结束。该片于2014年获得第86届奥斯卡金像奖最佳音效剪辑提名，并于2014年获得第71届金球奖最佳电影配乐和剧情类最佳男主角提名。
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