网络媒体编辑何嘉欣奉命前往“京峰田径俱乐部”揭发丑闻，并结识了跑步教练袁立。 袁立因过去的遗憾而避免与他人建立关系，但他与家欣多次见面并逐渐亲近。 富商郭黄璞之女郭贝尔，怀着特殊目的主动加入京风社； 黄璞却成为景峰会的赞助人，继续与袁立竞争。 袁立受老友李顺帆委托照顾年幼的儿子麦玉生，两人逐渐发展出师徒关系。 然而顺帆和嘉欣却产生了情感纠葛。 后来，顺帆因顽疾而自暴自弃。 袁立决心要给他打气。 同时，他也审视了自己，想要再次踏上跑道……
港台剧
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