阿甘（汤姆·汉克斯饰）出生于二战结束后不久的美国南部阿拉巴马州的一个顽固小镇。 他是一个智商只有75的智障天才，但他的母亲却是一个性格坚强的女人。 她经常鼓励阿甘“愚蠢的人会遇到麻烦”，并要求他自强不息。 阿甘像一个普通孩子一样上学，并结识了他一生的挚友兼挚爱珍妮（罗宾·怀特·潘 Robin Wright Penn 饰）。 在珍妮和母亲的爱下，阿甘带着上帝赐予的“飞毛腿”开始了自己的人生。 继续跑。 阿甘成为橄榄球巨星、越南战争英雄、乒乓球外交使者和亿万富翁。 然而，他永远无法忘记珍妮。 几次缓慢的重逢和离别加深了阿甘的思念。 有一天，阿甘收到了珍妮的来信，他们终于又见面了……
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