全国武术散打比赛正在某城市举行。 年轻拳击手小海（原岛大一 饰）越战越勇，在预赛中脱颖而出。 然而，小海的教练海东（袁彪饰）却回忆起了当初的情况。 如果没有小海音乐老师莉莉（李冰冰饰）的苦苦哀求，他的拳击生涯恐怕就与这位武术新秀擦肩而过。 小海的父亲天明（张国强饰）也是一位出色的散打高手，支持小海学习武术。 但母亲宫敏（孟嘉慧饰）认识海东后，宫敏阻止小海去少年宫学习散打。 最初是青梅竹马。 海东在比赛获胜后向龚敏求婚，龚敏羞涩地答应了。 众人欢呼雀跃，唯独暗恋宫敏的天明却伤心欲绝。 宫敏还没来得及告诉海东就怀孕了，海东就离开去参加全国散打比赛，却没有任何消息……今天，海东和宫敏狭路相逢。 天明、小海、宫敏和莉莉都想突如其来的变故引发担忧，而海东和天明也为最终的选择展开了生死斗争……一场武术散打比赛引发了难以言喻的情感纠葛。 拳击界的名气无法刷新情感恩怨……动作巨星袁彪、青春美人李冰冰的激情碰撞，再加上孟嘉慧、原岛大地的加入，让这部影片饱满饱满，精彩诠释了情感 被纠缠困在戒指中！
动作片