在加利福尼亚沙漠的甜水监狱，在一群疯狂的囚犯观众中，监狱拳击冠军蒙罗·哈金（韦斯利·斯奈普斯 Wesley Snipes 饰）再次击败了对手。 哈金是一名拳击手，因谋杀被判处无期徒刑。 他凭借出色的拳击技术连续十年保持监狱间拳击联赛的冠军。 此时，重量级拳击冠军“冰人”乔治·钱伯斯（文·瑞姆斯饰）被指控犯有强奸罪，被关押在甜水监狱。 监狱里的每个人都相信蒙罗和冰人之间一定有一场战斗。 见过无数拳击手的狱中拳击比赛的组织者雷顿是第一个策划两人比赛的人。 冰人坚称自己没有犯罪，并利用自己作为拳击冠军的影响力向监狱长施压。 与此同时，他还不忘招惹了他根本不喜欢的狱中拳击手蒙罗。 蒙罗在与冰人的对峙中惨败，早早被监狱关进了单人牢房。 两人的决战似乎不可避免……
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