厄尔(李嘉诚饰)躺在白色的病床上,数着自己的前半生,却发现在这漫长的岁月里,几乎没有什么好事发生。这个时候,电视上的一档综艺节目给了他灵感,他这么倒霉,也许是因为他做了太多坏事。所以这个大汉下定决心,从今以后要做一个好人。Randy(EthanSuplee)、Catherine(NadineVelazquez)、Darnell(EddieSteeples),Earl的坏朋友在得知他的消息后,他们都显得非常兴奋,并承诺会帮助他。只有他的前妻乔伊(JaimePressly)在面对即将改变主意的前夫时如此不屑一顾。不管怎样,厄尔的计划开始顺利,很快他就发现自己的生活发生了翻天覆地的变化。