冷战时期，布鲁斯·班纳（埃里克·巴纳饰）的父亲是美军的一名科学家。他致力于研究人类通过基因改造获得超能力的能力，并想为美军打造超级士兵。然而，他的项目并没有得到美军的支持，也无法进行人体实验。为了实施实验，他疯狂的父亲对刚出生的班纳进行了基因实验。多年后，班纳成为了一位才华横溢的科学家，致力于为军队研制新型高能炸弹。在一次例行测试中，班纳因操作失误而受到强烈的伽马射线照射，以保护他的同事。普通人肯定会死在这射线爆炸之下，但班纳却活了下来。多年前，我父亲对他做的实验也因为这种核辐射而生效。一旦班纳生气，他就会感应体内的神秘力量，变成一个无意识的绿色巨人，拥有超强的破坏力和抵抗意识。于是，美军为了深入研究，开始追击拦截大绿人……
