2015年，北京成功申办2022年冬奥会。为响应国家战略，曾任国家短道速滑队队员的郑开新带领青岛速滑队成立，开始为著名的冰雪方法挖掘新人。出于对短道速滑的钦佩，轮滑少女陈冕主动要求加入初创的青岛短道速滑队。千辛万苦，陈冕一路成长，从一个非职业球员成长为青岛队的主力，进入国家队，最终得到了从不乐观的父亲陈敬业的认可。关于他。没想到，陈敬业和郑开欣竟然是国家队的亲密战友。他们为为国争光的目标共享青春与汗水，又因夺金压力重重而分道扬镳。老一辈运动员退役，新一代运动员以更加开放包容的姿态站在舞台上。冰面上，两代运动员完成了体育精神的接力和传承，陈冕也为代表中国2022年北京冬奥会的举办地做了准备。
