一群来自香港不同阶层的年轻人，各自怀着不同原因，远离忙碌烦嚣的香港大都会，来到武当山上，追随两位甚有个人风格的男女武当高手学习武术，一起过着平和恬静的生活，从而认识到充满人生智慧的道家思想。经过几个月的学习，这群年轻人除了学到博大精深的武当功夫、彼此建立起深厚友谊之外，更从道家精神中对人生有了更深入的体会，因而帮助他们摆脱了上山之前所背负着的沉重包袱、解开了一直困扰着他们的种种心结，得以重拾信心，勇敢地继续面对眼前的人生大道。与此同时，一个隐藏于众人之间的秘密竟被揭开，使众人彼此之间的友谊和信念面对着严峻的考验。
刘丹,梁证嘉,陈俊坚,郑恕峰,黄颖君,李泳豪,欧瑞伟,邱芷微,曾敏,利颖怡,曾健明,谢芷伦,王俊棠,卢宛茵,李靖筠,李绮雯,李美慧,李伟健,何启南,汤盈盈,梁雯蔚,单立文,温裕红,曾守明,姚莹莹,区霭玲,陈嘉辉,黎彼得,黄子雄,秦启维,方绍聪,卢峻峯,徐玟晴,罗鸿,张诗欣,杨秀惠,郑世豪,樊亦敏,许思敏,萧徽勇,杜大伟,滕丽名,苏恩磁,罗乐林,袁文杰,炜烈,张明伟,邓英敏,张美妮,陈荣峻,李亦乔,吕慧仪,马贯东,简淑儿,陈嘉慧,潘冠霖,张汉斌,吴香伦,钟志光,陈嘉慧