上海一家肉类加工厂的工会主席达利（刘夏声饰）是一个热心人，却有一个不雅的外号“气象站”：虽然工作积极，但由于缺乏营养，身体状况非常不好。 的锻炼。 下雨天，他就会腰酸腿痛。 只要邻居看到他手里撑着雨伞出门，他就会效仿车间主任老李（范哈哈饰），认为工作比运动重要一百倍。 他对儿子小李很不满意，儿子小李总是吵着要参加厂里的各种体育活动。 （姚德兵）工厂员工强人（关宏达饰）自以为超强，对体育运动抱有蔑视。 小李和其他热爱运动的同事商量，决定选举一位体育协会主席，带领大家锻炼身体。 老李和赫拉克勒斯听后，齐心协力，推举李为主席，一来不得罪儿子，二来运动会很快就有了开始，没有了结束。 没想到新上任的官员就是大李，这给老李造成了极大的尴尬。 但老李承认运动是没有用的，尽管李的妻子、五个孩子的母亲秀梅（曾经与他并肩作战）积极投身训练，但他不为所动。
