影片剧本由曾执笔、等无数人气影片的编剧刘英亚创作。影片名“No Breathing”是游泳专业术语，意指“屏住呼吸后游泳”，本片旨意在于为了展示更好的未来，暂时放慢奋斗脚步的年轻人的热情与执着。影片以游泳竞技为大背景，融合了梦想、友情、亲情等元素。徐仁国饰演放弃过游泳但最终再次挑战的天才型选手，李钟硕则变身为帅气的“国家代表”选手。而权俞利则变身为对音乐怀抱热情，梦想成为音乐家的个性少女。
芭芭拉·史翠珊,克里斯·克里斯托弗森,加里·布塞,奥利弗·克拉克,Marta,Heflin,莎莉·柯克兰德,乔安妮林维尔,保罗·马祖斯基,斯蒂芬·布鲁顿,Donnie,Fritts,Booker,T.,Jones,Jerry,McGee,比尔·格雷厄姆,丽塔·考里基,托尼·奥兰多,伊索·阿克瑞恩,罗伯特·英格兰德,梅迪·诺曼,Susan,Richardson